أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.
كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
الانسان عندما يمر بتجربه تضايقه او تحزنه فإن همه يتضخم في نفسه فيلجأ للبكاء والصراخ والنساء غالباً يلجأً لهذا الاسلوب او انه يمشي ويكسر ما يصادفه امامه كأغلب الرجال .
اما انا فاتحدث الى نفسي وامشي ويحصل ذلك عندما اتذكر ما يُغضبني او يُحزنني .. وآخر مره حصل ذلك معي كان قبل بضع ساعات حيث رآني الناس وانا اتحدث الى نفسي بغضب واكتفو بإلقاء التحيه .
اقوم بذلك منذ سنوات وربما بدأ بالأمر وانا بعمر 17 سنة تقريباً وها انا الان بعمر 34 وانا اقوم بالشيء نفسه واعتدت عليه .
انت كيف تصفي ذهنك عندما تغضب ؟
الانسان عندما يمر بتجربه تضايقه او تحزنه فإن همه يتضخم في نفسه فيلجأ للبكاء والصراخ والنساء غالباً يلجأً لهذا الاسلوب او انه يمشي ويكسر ما يصادفه امامه كأغلب الرجال .
اما انا فاتحدث الى نفسي وامشي ويحصل ذلك عندما اتذكر ما يُغضبني او يُحزنني .. وآخر مره حصل ذلك معي كان قبل بضع ساعات حيث رآني الناس وانا اتحدث الى نفسي بغضب واكتفو بإلقاء التحيه .
اقوم بذلك منذ سنوات وربما بدأ بالأمر وانا بعمر 17 سنة تقريباً وها انا الان بعمر 34 وانا اقوم بالشيء نفسه واعتدت عليه .
انت كيف تصفي ذهنك عندما تغضب ؟
أحمد الغيثي
مرحبا سيجي كل انسان
يعبر عن غضبه بالاسلوب
الي يعجبه ويرتاح له ممكن انت تتحدث
الى نفسك تريد تسمع نفسك بصوت عالي
وهذا يريحك عادة المراة لما تغضب
تروح السوق هذا احسن شي لها تصرف فلوسها
وفي نوع اخر يعتزل وفيه الي يصرخ ويكسر
اما انا ياعزيزي لما اكون غضبانه اروح البقالة
واجيب كل المحظورات والاكل الغير صحي
او اروح السوق وامشي واشتري لي شي يسعدني
اما في الحزن لا اعتزل كل الناس
فيه فرق بين الغضب والحزن
مرحبا سيجي كل انسان
يعبر عن غضبه بالاسلوب
الي يعجبه ويرتاح له ممكن انت تتحدث
الى نفسك تريد تسمع نفسك بصوت عالي
وهذا يريحك عادة المراة لما تغضب
تروح السوق هذا احسن شي لها تصرف فلوسها
وفي نوع اخر يعتزل وفيه الي يصرخ ويكسر
اما انا ياعزيزي لما اكون غضبانه اروح البقالة
واجيب كل المحظورات والاكل الغير صحي
او اروح السوق وامشي واشتري لي شي يسعدني
اما في الحزن لا اعتزل كل الناس
فيه فرق بين الغضب والحزن
دمت بود سيجي
كلامك صحيح ندى
الحزن يجعلني امشي فقط ولكن لا احدث نفسي غالباً
من الموضوع كله قصدت الغضب
اغلب الاوقات اصمت وانعزل بغرفتي
واحيانا بصرخ وبكسر حسب الموقف 🙂
مؤخرا اصبحت اغضب من جدران الغرفة
اغضب من الاكسجين الذي اتنفسه
اغضب اذا تناولت الطعام وغيري عم يموت من الجوع
اغضب من كل شي
اصبحت شخص لا يطاق 🙄
اغلب الاوقات اصمت وانعزل بغرفتي
واحيانا بصرخ وبكسر حسب الموقف 🙂
مؤخرا اصبحت اغضب من جدران الغرفة
اغضب من الاكسجين الذي اتنفسه
اغضب اذا تناولت الطعام وغيري عم يموت من الجوع
اغضب من كل شي
اصبحت شخص لا يطاق 🙄
الانسان عندما يمر بتجربه تضايقه او تحزنه فإن همه يتضخم في نفسه فيلجأ للبكاء والصراخ والنساء غالباً يلجأً لهذا الاسلوب او انه يمشي ويكسر ما يصادفه امامه كأغلب الرجال .
اما انا فاتحدث الى نفسي وامشي ويحصل ذلك عندما اتذكر ما يُغضبني او يُحزنني .. وآخر مره حصل ذلك معي كان قبل بضع ساعات حيث رآني الناس وانا اتحدث الى نفسي بغضب واكتفو بإلقاء التحيه .
اقوم بذلك منذ سنوات وربما بدأ بالأمر وانا بعمر 17 سنة تقريباً وها انا الان بعمر 34 وانا اقوم بالشيء نفسه واعتدت عليه .
انت كيف تصفي ذهنك عندما تغضب ؟
أحمد الغيثي
موضوع جميل اخي سيجي
دائما تطرح مواضيع هادفة
عن نفسي مرات التزم الصمت ومرات ادشدش شكو شي كدامي 😂😂ومرات التجأ للبكاء يعني حسب الموقف