أهلا وسهلا بك إلى منتديات شقاوي التجريبية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.
كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
|
|
11-19-2024, 03:56 PM
المشاركة
12
11-19-2024, 03:58 PM
المشاركة
14
11-19-2024, 03:59 PM
المشاركة
15
معلومات طبية سريعة
- يعتبر الإجهاد العصبيّ والتوتر النفسيّ المزمن من محفزات الإسهال. ...
- يفيد استنشاق بخار الماء المغليّ بالنّعناعِ في طرد البلغم من الصدر. ...
- يساعد الزعتر على تخفيف العديدِ من الاضطراباتِ الهضميّة مثل انتفاخ البطن، والقيء، والإسهال. ...
- يؤدي تصلّب الشرايين إلى ارتفاعِ ضغط الدم وحدوث الجلطات الدموية.
11-19-2024, 04:10 PM
المشاركة
16
من فوائد الأوميجا 3: يحمي من أمراض جهاز القلب والأوعية الدموية
، ومن أمراض جهاز المناعة.[٣١]
إنّ المشي لمدة ربع ساعة على الأقل بعد وجبات الأكل يسهل عملية هضم الطعام ويسرعها
.[٣٢] إنّ تقليل نسبة الملح يحمي من أمراض الضغط، ويمكن استخدام البدائل
الصحية للملح التي تعطي الأكل
مذاقاً مميّزاً.[٣٣]
قلة النوم لها تأثير سلبي
على مناعة الجسم، حيث إن الجسم ينتج مادة الميلاتونين أثناء النوم،
المصنعة لخلايا الدم البيضاء والتي تحارب الأجسام المضرة.[٣٤]
يحتوي التمر على عدد من الأملاحِ المعدنيّة مثل: النحاس، والكالسيوم،
والفلور والفوسفور والصوديوم والزنك والحديد والمغنيسيوم والمنغنيز
والبوتاسيوم.[٣٥]
للعسل خصائص عديدة ومتنوعة
ومن هذه الخصائص أنّه
يعمل كمضادٍ للبكتيريا عند
استخدامه خارجياً في الحالات
البسيطة من الحروق والجروح، كما أنّه يسرّع عملية الشفاء والالتئام.[٣٦]
، ومن أمراض جهاز المناعة.[٣١]
إنّ المشي لمدة ربع ساعة على الأقل بعد وجبات الأكل يسهل عملية هضم الطعام ويسرعها
.[٣٢] إنّ تقليل نسبة الملح يحمي من أمراض الضغط، ويمكن استخدام البدائل
الصحية للملح التي تعطي الأكل
مذاقاً مميّزاً.[٣٣]
قلة النوم لها تأثير سلبي
على مناعة الجسم، حيث إن الجسم ينتج مادة الميلاتونين أثناء النوم،
المصنعة لخلايا الدم البيضاء والتي تحارب الأجسام المضرة.[٣٤]
يحتوي التمر على عدد من الأملاحِ المعدنيّة مثل: النحاس، والكالسيوم،
والفلور والفوسفور والصوديوم والزنك والحديد والمغنيسيوم والمنغنيز
والبوتاسيوم.[٣٥]
للعسل خصائص عديدة ومتنوعة
ومن هذه الخصائص أنّه
يعمل كمضادٍ للبكتيريا عند
استخدامه خارجياً في الحالات
البسيطة من الحروق والجروح، كما أنّه يسرّع عملية الشفاء والالتئام.[٣٦]
11-19-2024, 04:58 PM
المشاركة
17
العرض العادي
الساعة الآن 05:01 PM
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.