أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.
كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
نحن من نضع انفسنا تحت مسمى ضحايا
ضحايا تحسس ضحايا تنمر ضحايا سوء معامله
ضحايا خوف او فوبيات
كل عله ولها علاج
نحن لا جبر من حولنا ليتكيفوا مع مانمر به بالعكس نحن نطوع مانمر به ليصبح نقطه ارتقاء
نقطة عبور لمكان افضل
عزيزتي انت تعانين من التحسس النفسي بالكلام او تصرفات من حولك بالعالم الواقعي والعالم الافتراضي
كالحساسيه المرضية التي لا تزول الا بالتجنب او العلاج هكذا التحسس النفسي
نصيحتي لك ...
ابن لنفسك عالما تخرجين به ما يوترك ويزعجك ويجعلك احيانا تصلين للاكتئاب النفسي
البكاء او حتى ايذاء النفس
يجب ان تصنعي عالم لا يؤذيك ترتاحين به وتنسين ما تسمعين
وجهي توترك لامور تفيدك انت انسانه موهوبه
تكتبين القصص كنت تكتبين بالواتباد
اظن ان الواتباد اثر على نفسيتك ايضا لا داع له اغلقي الدائرة التي تؤذيك
ابدأي بالكتابه والنشربالمنتدى او بالانستغرام
انت عندما تقللين من تخالطك مع البشر او ترسمين حدود فأنت تؤمنين حصنك
الكتابة والنشرخطوه لجعل نفسيتك ترتاح
ابدأي بالزراعه الذهاب للنادي هذه حلول او مسكنات
التحسس النفسي انتقاد لك اذا تحتاجين
لحل جذري
تقبلي نفسك
تقبلك لنفسك لما انت عليه لجمالك لطبيعتك لطيبتك تأثرك تقبلك لحياتك
هي الخطوه الكبرى لحل مشكلتك
لانك بعد التقبل الكامل لنفسك
لن تهمك نظره الناس ولا كلام البعض
لن تتوتري بسبب كل التفاته وتحسبين انهم يتكلمون عني
تقبلي نفسك غاليتي ومن حولك عندما يرون قوتك سيحترمونك ويقدرونك واكيد ستختلف معاملتهم لك
كلنا لدينا مشاكل نفسيه صعبه بل احيانا صعبه جدا
لكن الحمد لله التقبل ومحاوله التجنب كانت من افضل الطرق للعيش بسلام
ودون توتر
الف سلامه عليك غاليتي
الرب يخفف عنك ويريح البك
لا تنزعجي من كلامي هي وجهه نظر حد مر بتجربه مازالت مستمره لكن بيحاول اد مافي يفصلها عن حياتو
كلامك يجنن يروحي صدقيني بلعكس ما زعلت المشكلة محد يدري باللي صاير كل شخص تخيل واخذه تفكيره تصدقين احب نفسي وعادي متقبل نفسي بس يمكن انا ما وصلتها عدل للفكرة شكرا يروحي ع كلامك
[COLOR=rgb(71, 85, 119)]يقول الامام الشافعي الملقب بشاعر الحكمة[/COLOR]
[HEADING=2][COLOR=rgb(71, 85, 119)]وعَيناكَ إنْ أبدَتْ إليكَ مَعايِباً ,,, فَدَعها وَقُلْ يا عَينُ للنّاسِ أعيُـنُ[/COLOR][/HEADING]
[COLOR=rgb(71, 85, 119)]هذه دعوة للمحاسبة فمحاسبة النفس لازم لكل شخص عن كل ما فعل
فحساسيتك الزائدة التي تذكرك بما مضى هي من عمل النفس الامارة بالسوء مما يلزمك بإحلال النفس المطمئنة بدلا منها .
ما مضى لا يمكن ارجاعه ولأنه جزء من حياتنا لابد من الاحلال بما يمكننا من مواصلة السير دون عوائق وان كان الواقع المعاش عصي بتقبل رغباتنا كان واجبنا تجاهه
وعاشر بمعروفٍ وسامح من اعتدى ... ودافعْ ولكنْ بالتي هي أحسنُ[/COLOR] [COLOR=rgb(71, 85, 119)]اتمنى لك راحة قلب لا يتعبه الزمن [/COLOR]
[HEADING=2][/HEADING]
السالفة ماهو كذا
سامح من اعتدى صعب اخ الرمز ماهو كل شي يتسامح في ناس يأذونك بطريقة وحشة كانهم ماهم بشر
شكرا لك ولتواجدك اخ الرمز وع كلامك بس صدقني السالفة مو حقت حلال وحرام
السالفة ماهو كذا
سامح من اعتدى صعب اخ الرمز ماهو كل شي يتسامح في ناس يأذونك بطريقة وحشة كانهم ماهم بشر
شكرا لك ولتواجدك اخ الرمز وع كلامك بس صدقني السالفة مو حقت حلال وحرام
[COLOR=rgb(71, 85, 119)]عدم المسامحة اختي الكريمة مخالف للتوجيهات الشرعية واي امر يخالف التشريع حري بعدم التوفيق فالصعوبة اختي الكريمة هي ما يجعل النظرة قاصرة عن المآل والا,,, وَجَزَاءُ سَيِّئَةٍ سَيِّئَةٌ مِّثْلُهَا ۖ[/COLOR]
[COLOR=rgb(71, 85, 119)] ولكن من ينظر للمآل ,,, فَمَنْ عَفَا وَأَصْلَحَ فَأَجْرُهُ عَلَى اللَّهِ ۚ ,,, افلا نرغب ان يكون اجرنا على الله قلت لك يجب وقفة لمحاسبة النفي .
ممتن لمشاركتك وفقك الله لكل خير [/COLOR]
تمر علينا ايام نتحسس من ابسط الاشياء مرت علي بفترة المراهقة وعالجتها والحمد لله تشافيت منها بفضل الله
ولكن
الان جالسة اعاني من حساسية زايدة دبل عن اللي كنت احس فيها سابقا
هالشي ما خرج عن عبث بل جا من بعد رحلة مرض نفسي قوي
الان لو حد يغلط بكلمة بمجرد مزح صرت اقلب هالكلام
خلاصة الكلام
لو كان المقابل مجبر ع البقاء احترم منه
تصرفاتك النفسية محد مجبر يعيشها معك
صباح النور والسرور ياغلاي
في مثل هذي المواضيع مع كامل احترامي
لوجهات النظر من المشاركين. المثالية
والتنظير، بلا فائدة
{أصل الحكاية الحساسية الزائدة}
قد تكون من الطفولة المبكرة أو المراهقة
أو حتى مرحلة متأخرة من العمر ردة فعل
إتجاه موقف أو صدمة أو كلمة وكيف
كاردة فعلك تركت أثر في أعماق القلب ودون المواجهة راح تستمر إلى أبعاد
آخرى وتأثيرها على الحياة خطر
لكن أنتِ تملكين القوة وخصوصاً
بتوكل على الله في التحرر من تلك الضغوط ياغلاي ما أكتب من عبث مشيت على جمر الحساسية الزائدة
في مرحلة من مراحل حياتي وإن
اختلافنا في المواقف والضروف
وضرب من الخيال أن راح نخرج
من هذي المتاهة بين يوم ليلة
بداية العلاج و راحتك النفسية كنز مفتاحها
بالتوكل الله والأمل والتفاؤل ثم بيدك، ولازم إعادة تدوير المشاعر
ومهما كانت الذكريات أو الأشخاص
والمواقف اكتبي كل شئ يسبب
لك ضيق أشخاص، ذكريات، مواقف
كلمات واحريقي هذي الورقة
وش صارت رماد وبعدها غبار
تنثرها الرياح وراح يكون لك ميلاد
جديد بإذن الله تعالى
ومستحيل راح تغيرين من الناس
سواء كان من محيط العائلة والأصدقاء
وبيئة العمل رحلة التغير تبدأ من الشخص
نفسه تصدقين أخذت من عمري
عشر سنين عشان اتغير صار المحيط العائلي يقول بدل الحساسة
الهدوء ماقبل العاصفة، واتقي شر
الحليم اذا غضب وهذا بفضل الله
وبفضل التوكل عليه سبحانه
الله يشرح صدرك ويسير امرك ياغلاي
راح أحط رابط بدون ورق هذي الحلقة
كنز لمن يبحث عن الراحة النفسية ومعرفة
النفس و خفايا المشاعر ومفتاح السعادة
بتوكل على الله اولاً وخيراً
[COLOR=rgb(71, 85, 119)]عدم المسامحة اختي الكريمة مخالف للتوجيهات الشرعية واي امر يخالف التشريع حري بعدم التوفيق فالصعوبة اختي الكريمة هي ما يجعل النظرة قاصرة عن المآل والا,,, وَجَزَاءُ سَيِّئَةٍ سَيِّئَةٌ مِّثْلُهَا ۖ[/COLOR]
[COLOR=rgb(71, 85, 119)] ولكن من ينظر للمآل ,,, فَمَنْ عَفَا وَأَصْلَحَ فَأَجْرُهُ عَلَى اللَّهِ ۚ ,,, افلا نرغب ان يكون اجرنا على الله قلت لك يجب وقفة لمحاسبة النفي .
ممتن لمشاركتك وفقك الله لكل خير [/COLOR]
صدكني ياخوي لو المسامحه سهل تعطيها للشخص كان سامحت بدم بارد انا انسانه ما اسامح حد الا اذا فعلا اذاني لدرجه قوية
صح والله الحمد لله محاسبة النفس نعمة اعتبرها
صباح النور والسرور ياغلاي
في مثل هذي المواضيع مع كامل احترامي
لوجهات النظر من المشاركين. المثالية
والتنظير، بلا فائدة
{أصل الحكاية الحساسية الزائدة}
قد تكون من الطفولة المبكرة أو المراهقة
أو حتى مرحلة متأخرة من العمر ردة فعل
إتجاه موقف أو صدمة أو كلمة وكيف
كاردة فعلك تركت أثر في أعماق القلب ودون المواجهة راح تستمر إلى أبعاد
آخرى وتأثيرها على الحياة خطر
لكن أنتِ تملكين القوة وخصوصاً
بتوكل على الله في التحرر من تلك الضغوط ياغلاي ما أكتب من عبث مشيت على جمر الحساسية الزائدة
في مرحلة من مراحل حياتي وإن
اختلافنا في المواقف والضروف
وضرب من الخيال أن راح نخرج
من هذي المتاهة بين يوم ليلة
بداية العلاج و راحتك النفسية كنز مفتاحها
بالتوكل الله والأمل والتفاؤل ثم بيدك، ولازم إعادة تدوير المشاعر
ومهما كانت الذكريات أو الأشخاص
والمواقف اكتبي كل شئ يسبب
لك ضيق أشخاص، ذكريات، مواقف
كلمات واحريقي هذي الورقة
وش صارت رماد وبعدها غبار
تنثرها الرياح وراح يكون لك ميلاد
جديد بإذن الله تعالى
ومستحيل راح تغيرين من الناس
سواء كان من محيط العائلة والأصدقاء
وبيئة العمل رحلة التغير تبدأ من الشخص
نفسه تصدقين أخذت من عمري
عشر سنين عشان اتغير صار المحيط العائلي يقول بدل الحساسة
الهدوء ماقبل العاصفة، واتقي شر
الحليم اذا غضب وهذا بفضل الله
وبفضل التوكل عليه سبحانه
الله يشرح صدرك ويسير امرك ياغلاي
راح أحط رابط بدون ورق هذي الحلقة
كنز لمن يبحث عن الراحة النفسية ومعرفة
النفس و خفايا المشاعر ومفتاح السعادة
بتوكل على الله اولاً وخيراً
المعذرة على الاطالة ياغلاي 😍
[YouTube]-i1uF3pa0oI[/YouTube]
تصدكين حبيتك شرحتي اللي فيني يا اختي بدون ما اتكلم
ماكانت مراهقة كانت مواقف صادمة ع قولتك باعماق قلبي جزاك الله خير وبسوي اللي قلتيه ❤❤
تصدكين حبيتك شرحتي اللي فيني يا اختي بدون ما اتكلم ماكانت مراهقة كانت مواقف صادمة ع قولتك باعماق قلبي جزاك الله خير وبسوي اللي قلتيه ❤❤
والله ياغلاي القلوب تحس بألم الغير
حتى لو كان تظل في متحف القلب تذكار
لازم تروح إلى سلة المهملات مصيرها
إلى مقابر النسيان أدري إنه صعب بس
مع الايام و مع التوكل على الله راح
تشوفين الفرق في نفسك أولاً
ومحيط الأسري ثانياالله يهدي بالك ويشرح خاطرك ياغلاي😍