أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.
كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
1-مريض الرهاب الاجتماعي يشعر بالحرج ويتخيل وتعرض على مخيلته مواقف لم تحصل ولكنه يتخيل انها ستحصل وهي مواقف محرجه جداً فيبدا بالهلع والتوتر لدرجة الاغماء او حتى التشنج.
2-الخجول فأنه لا يعاني من هذا كله وانما يكون حذر في تعاملة حتى لا يقع في شيء مخجل وحين يقع لا استبعد ان يهرب باكياً ويبقى لفتره لا يخرج للخارج لكنه يعود لطبيعته بعدها.
ثانياً:-
حكم الاخرين عليه/
1-المصاب بالرهاب الاجتماعي غالباً ما يشعر بأن الاخرين سيحكمون عليه وغالباً احكامهم سلبيه فهو يشعر بأن الجميع ينظر إليه و يتكلمون عنه وفي الحقيقه انه لم يلاحظه احد حتى .
2-الخجول لا يستبق الاحكام ولكنه ايضاً في بعض الاحيان يشعر بنظرات الاخرين .
ثالثاً:-
الراحة مع الاخرين /
1-مريض الرهاب يشعر بالهلع والرعب حتى لو كان المتواجدين عددهم قليل جداً واذا كانوا غرباء هنا يمكنه الاغماء او التشنج او الاختناق .
2-الخجول لا يرتاح بالتجمعات الكبيرة لكنه لا يهلع وانما يتخذ مكان بعيد لوحده.
رابعاً:-
تصرفات معينة/
1-مريض الرهاب اذا كانوا الاشخاص عددهم قليل جداً (لا قلت قليل ترى فعلياً قليل يعني من ست اشخاص وتحت) وكانوا كلهم قرباء له يمكنه ان يقضي وقته في تناول الطعام او ان يلعب في هاتفه.
2-الخجول يستطيع ان يرد على الاسئلة وان يبدا بالسلام والابتسام في وجوه الاخرين مع شعوره بعدم الراحة.
وحشتيني ووحشتني مواضيعك 😍
طيب إذا كان شخص ما يخاف او يتوتر
بس انه اذا جلس بين الناس ما يقدر
يتنفس وما يتحسن الا إذا قام من
عندهم ذا وش يسمونه😀 < رجعت الرجه