أهلا وسهلا بك إلى منتديات شقاوي التجريبية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.
كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
|
|
|
المشاركات 3,242 |
+التقييم 2.24 |
تاريخ التسجيل Aug 2021 |
اﻻقامة |
نظام التشغيل |
رقم العضوية 167 |
09-24-2021, 05:58 PM
المشاركة
1
طرق زيادة حليب الأم
يوجدُ العديدُ من الطَّرقِ لزيادةِ حليبِ الأمّ ولكن ما مدى فاعليّةِ هذه الطّرقِ يعتمدُ اعتمادًا كبيرًا على مدى حجمِ المشكلةِ
وسَبَبِها ويعتمدُ أيضًا على كميّةِ الحليبِ الذي تُنتِجُه الأمُّ، ومن طُرقِ زيادةِ حليبِ الأمّ ما يأتي
[٣]: زيادة عدد مرات الرّضاعة حيثُ كلَّما زادت عددُ مرَّاتِ إرضاعِ الطّفلِ فإنَّ هذا يُحفّزُ هرمونَ إنتاجِ الحليبِ في جِسمِ الأمّ وبالتَّالي تزدادُ كمّيةُ الحليبِ المُنتَج
، فإرضاعُ الطّفلِ من 8 إلى 12 مرةً في اليومِ كفيلٌ بالمحافظةِ على إنتاجِ كمّيةٍ كافيةٍ من الحليبِ لإشباعِ الطّفلِ وسدِّ احتياجاتِهِ،
كما ويُنصَحُ في كلِّ مرّةٍ تُرضِعُ الأمُّ طِفلها بأن تُرضِعَه من كلا الثديين لإنَّ هذا يُساهِمُ أيضًا في زيادةِ إنتاجِ الحليبِ.
ضخ الحليب من ثدي الأم إنَّ إفراغَ الحليبِ من ثديّ الأمّ بمَضّخةٍ خاصّة يساعدُ على زيادةِ إنتاجِ الحليبِ، حيثُ يُمكِنُ أن تلجأَ الأمُّ إلى ضَخّ الحليبِ من ثديها في
حالاتٍ معيّنَةٍ منها؛ إِن بَقِيَ حليبٌ في ثديها بعدَ إرضاعِ طِفلِها أو أنَّها لم تُرضِع طِفلَها في الوقتِ المحدّدِ بغضِّ النَّظَرِ عن السببِ،
أو قامتِ الأمُّ بإعطاءِ طِفلِها حليبًا صناعيًّا بدلًا من إِرضَاعِه، فيُمكِنُ بهذه الحالاتِ اللُّجوءَ إلى إِفراغِ الحليبِ وضَخِّه منَ الثّدي، كما ويُنصَحُ
لِتسهيلِ عمليَّةِ ضخِّ الحليبِ من الثّدي أَن يَتِمَّ تدفِأَةُ الثَّدي قبلَ عمليةِ إفراغِ الحليبِ مِنهُ. تناول الغذاء المناسب إنَّ تناولَ الأطعمةِ المساعدةِ
على زيادةِ إنتاجِ الحليبِ هو من أهمّ طُرُقِ زيادةِ حليبِ الأمّ، حيثُ يُنصَحُ بتناولِ بذورِ الكتَّان والحِلبَةِ والشوفانِ الثّومِ والزنجبيلِ والشمر وجنينِ القَمحِ وخميرةِ البيرةِ.
يوجدُ العديدُ من الطَّرقِ لزيادةِ حليبِ الأمّ ولكن ما مدى فاعليّةِ هذه الطّرقِ يعتمدُ اعتمادًا كبيرًا على مدى حجمِ المشكلةِ
وسَبَبِها ويعتمدُ أيضًا على كميّةِ الحليبِ الذي تُنتِجُه الأمُّ، ومن طُرقِ زيادةِ حليبِ الأمّ ما يأتي
[٣]: زيادة عدد مرات الرّضاعة حيثُ كلَّما زادت عددُ مرَّاتِ إرضاعِ الطّفلِ فإنَّ هذا يُحفّزُ هرمونَ إنتاجِ الحليبِ في جِسمِ الأمّ وبالتَّالي تزدادُ كمّيةُ الحليبِ المُنتَج
، فإرضاعُ الطّفلِ من 8 إلى 12 مرةً في اليومِ كفيلٌ بالمحافظةِ على إنتاجِ كمّيةٍ كافيةٍ من الحليبِ لإشباعِ الطّفلِ وسدِّ احتياجاتِهِ،
كما ويُنصَحُ في كلِّ مرّةٍ تُرضِعُ الأمُّ طِفلها بأن تُرضِعَه من كلا الثديين لإنَّ هذا يُساهِمُ أيضًا في زيادةِ إنتاجِ الحليبِ.
ضخ الحليب من ثدي الأم إنَّ إفراغَ الحليبِ من ثديّ الأمّ بمَضّخةٍ خاصّة يساعدُ على زيادةِ إنتاجِ الحليبِ، حيثُ يُمكِنُ أن تلجأَ الأمُّ إلى ضَخّ الحليبِ من ثديها في
حالاتٍ معيّنَةٍ منها؛ إِن بَقِيَ حليبٌ في ثديها بعدَ إرضاعِ طِفلِها أو أنَّها لم تُرضِع طِفلَها في الوقتِ المحدّدِ بغضِّ النَّظَرِ عن السببِ،
أو قامتِ الأمُّ بإعطاءِ طِفلِها حليبًا صناعيًّا بدلًا من إِرضَاعِه، فيُمكِنُ بهذه الحالاتِ اللُّجوءَ إلى إِفراغِ الحليبِ وضَخِّه منَ الثّدي، كما ويُنصَحُ
لِتسهيلِ عمليَّةِ ضخِّ الحليبِ من الثّدي أَن يَتِمَّ تدفِأَةُ الثَّدي قبلَ عمليةِ إفراغِ الحليبِ مِنهُ. تناول الغذاء المناسب إنَّ تناولَ الأطعمةِ المساعدةِ
على زيادةِ إنتاجِ الحليبِ هو من أهمّ طُرُقِ زيادةِ حليبِ الأمّ، حيثُ يُنصَحُ بتناولِ بذورِ الكتَّان والحِلبَةِ والشوفانِ الثّومِ والزنجبيلِ والشمر وجنينِ القَمحِ وخميرةِ البيرةِ.
العرض العادي
الساعة الآن 10:09 AM
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.