أهلا وسهلا بك إلى منتديات شقاوي التجريبية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.
كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
|
|
|
المشاركات 17,644 |
+التقييم 13.68 |
تاريخ التسجيل Dec 2021 |
اﻻقامة |
نظام التشغيل |
رقم العضوية 297 |
06-20-2022, 03:55 AM
المشاركة
1
[HEADING=2]تناولي القرفة وراقبي ما سيحصل لدهون جسمك![/HEADING]
[IMG alt="القرفة لحرق الدهون "]https://www.aljamila.com/sites/default/files/styles/1100x732_scale/public/2020-10/3701706-467555166.jpg[/IMG]
تتسم القرفة بفوائد صحية وعلاجية كثيرة فضلاً عن غناها بالفيتامينات والمعادن والألياف.
ليس هذا فحسب، إذ إن هذا المسحوق الناعم لديه قدرة مذهلة على إنقاص الوزن وحرق الدهون في الجسم وتحسين الهضم.
فإن كنت تحلمين في خسارة الكيلوغرامات الزائدة ونحت جسمك من دون عناء كبير، نقدم إليك ثلاث وصفات طبيعية من القرفة لتحقيق حلمك هذا.
[HEADING=2]وصفة القرفة والزنجبيل[/HEADING]
[IMG alt="فوائد القرفة للتنحيف"]https://www.aljamila.com/sites/default/files/inline-images/cinn.jpg[/IMG]
لتحضير هذه الوصفة، أنت بحاجة الى 4 ملاعق كبيرة من القرفة المطحونة، ملعقتين كبيرتين من الزنجبيل المطحون، كوبين من الماء، ليمونة مقطعة الى شرائح، وملعقة صغيرة من العسل الطبيعي للتحلية.
[HEADING=3]طريقة التحضير[/HEADING]
[IMG alt="فوائد القرفة للتنحيف"]https://www.aljamila.com/sites/default/files/inline-images/cinn1.jpg[/IMG]
ضعي الماء في وعاء معدني على النار حتى الغليان، ثم أضيفي إليه المكونات كافة، ما عدا العسل، واتركي المزيج يغلي على نار هادئة لمدة عشر دقائق. بعدها ارفعيه عن النار وأضيفي إليه العسل بحسب رغبتك، واتركيه جانباً لمدة ثلاثين دقيقة، من ثم صفّيه في وعاء نظيف.
واظبي على شرب كوب من هذا المزيج يومياً صباحاً على الريق، وستبدئين بتلمس النتيجة بعد أقل من شهر.
[HEADING=2]وصفة القرفة والعسل[/HEADING]
[IMG alt="فوائد القرفة للتنحيف"]https://www.aljamila.com/sites/default/files/inline-images/cinn2.jpg[/IMG]
تشتمل هذه الوصفة على المكونات التالية: ملعقة صغيرة من القرفة، ملعقتان صغيرتان من العسل، وكوب من الماء.
[HEADING=3]طريقة التحضير[/HEADING]
[IMG alt="فوائد القرفة للتنحيف"]https://www.aljamila.com/sites/default/files/inline-images/cinn3.jpg[/IMG]
إغلي الماء في وعاء على النار، ثم اتركيه جانباً وأضيفي إليه مباشرة القرفة، وبعد أن يبرد أضيفي إليه العسل.
اشربي نصف كوب من المزيج المحضر قبل النوم مباشرة، واحتفظي بالنصف الباقي لتشربيه صباحاً على الريق. استمري على هذه الوتيرة بشكل منتظم حتى تبدأي بتلمس النتائج المرجوة.
[HEADING=2]خلطة القرفة والشاي الأخضر[/HEADING]
[IMG alt="فوائد القرفة للتنحيف"]https://www.aljamila.com/sites/default/files/inline-images/cinn4.jpg[/IMG]
هذه الخلطة مكونة من: كوبي ماء، عودين من القرفة المطحونة، شريحتين من الزنجبيل الطازج، شريحتي ليمون غير مقشر، ملعقة صغيرة من الشاي الأخضر، وخمس أوراق من النعناع الأخضر.
[HEADING=3] طريقة التحضير[/HEADING]
[IMG alt="فوائد القرفة للتنحيف"]https://www.aljamila.com/sites/default/files/inline-images/cinn6.jpg[/IMG]
قومي بغلي الماء في وعاء على النار، ثم أضيفي إليه عودي القرفة، وبعد 5 دقائق أضيفي الزنجبيل واتركي المزيج يغلي على نار هادئة لمدة دقيقتين. ثم ارفعي المزيج عن النار وأضيفي إليه الشاي الأخضر وشريحتي الليمون وأوراق النعناع. بعدها صفي المزيج واحتفظي به لتشربي منه كوباً في الصباح لتنقية الجسم من السموم وحرق الدهون.
[IMG alt="القرفة لحرق الدهون "]https://www.aljamila.com/sites/default/files/styles/1100x732_scale/public/2020-10/3701706-467555166.jpg[/IMG]
تتسم القرفة بفوائد صحية وعلاجية كثيرة فضلاً عن غناها بالفيتامينات والمعادن والألياف.
ليس هذا فحسب، إذ إن هذا المسحوق الناعم لديه قدرة مذهلة على إنقاص الوزن وحرق الدهون في الجسم وتحسين الهضم.
فإن كنت تحلمين في خسارة الكيلوغرامات الزائدة ونحت جسمك من دون عناء كبير، نقدم إليك ثلاث وصفات طبيعية من القرفة لتحقيق حلمك هذا.
[HEADING=2]وصفة القرفة والزنجبيل[/HEADING]
[IMG alt="فوائد القرفة للتنحيف"]https://www.aljamila.com/sites/default/files/inline-images/cinn.jpg[/IMG]
لتحضير هذه الوصفة، أنت بحاجة الى 4 ملاعق كبيرة من القرفة المطحونة، ملعقتين كبيرتين من الزنجبيل المطحون، كوبين من الماء، ليمونة مقطعة الى شرائح، وملعقة صغيرة من العسل الطبيعي للتحلية.
[HEADING=3]طريقة التحضير[/HEADING]
[IMG alt="فوائد القرفة للتنحيف"]https://www.aljamila.com/sites/default/files/inline-images/cinn1.jpg[/IMG]
ضعي الماء في وعاء معدني على النار حتى الغليان، ثم أضيفي إليه المكونات كافة، ما عدا العسل، واتركي المزيج يغلي على نار هادئة لمدة عشر دقائق. بعدها ارفعيه عن النار وأضيفي إليه العسل بحسب رغبتك، واتركيه جانباً لمدة ثلاثين دقيقة، من ثم صفّيه في وعاء نظيف.
واظبي على شرب كوب من هذا المزيج يومياً صباحاً على الريق، وستبدئين بتلمس النتيجة بعد أقل من شهر.
[HEADING=2]وصفة القرفة والعسل[/HEADING]
[IMG alt="فوائد القرفة للتنحيف"]https://www.aljamila.com/sites/default/files/inline-images/cinn2.jpg[/IMG]
تشتمل هذه الوصفة على المكونات التالية: ملعقة صغيرة من القرفة، ملعقتان صغيرتان من العسل، وكوب من الماء.
[HEADING=3]طريقة التحضير[/HEADING]
[IMG alt="فوائد القرفة للتنحيف"]https://www.aljamila.com/sites/default/files/inline-images/cinn3.jpg[/IMG]
إغلي الماء في وعاء على النار، ثم اتركيه جانباً وأضيفي إليه مباشرة القرفة، وبعد أن يبرد أضيفي إليه العسل.
اشربي نصف كوب من المزيج المحضر قبل النوم مباشرة، واحتفظي بالنصف الباقي لتشربيه صباحاً على الريق. استمري على هذه الوتيرة بشكل منتظم حتى تبدأي بتلمس النتائج المرجوة.
[HEADING=2]خلطة القرفة والشاي الأخضر[/HEADING]
[IMG alt="فوائد القرفة للتنحيف"]https://www.aljamila.com/sites/default/files/inline-images/cinn4.jpg[/IMG]
هذه الخلطة مكونة من: كوبي ماء، عودين من القرفة المطحونة، شريحتين من الزنجبيل الطازج، شريحتي ليمون غير مقشر، ملعقة صغيرة من الشاي الأخضر، وخمس أوراق من النعناع الأخضر.
[HEADING=3] طريقة التحضير[/HEADING]
[IMG alt="فوائد القرفة للتنحيف"]https://www.aljamila.com/sites/default/files/inline-images/cinn6.jpg[/IMG]
قومي بغلي الماء في وعاء على النار، ثم أضيفي إليه عودي القرفة، وبعد 5 دقائق أضيفي الزنجبيل واتركي المزيج يغلي على نار هادئة لمدة دقيقتين. ثم ارفعي المزيج عن النار وأضيفي إليه الشاي الأخضر وشريحتي الليمون وأوراق النعناع. بعدها صفي المزيج واحتفظي به لتشربي منه كوباً في الصباح لتنقية الجسم من السموم وحرق الدهون.
العرض العادي
الساعة الآن 03:38 AM
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.