الموضوع: كيف اصفي عقلي
عرض مشاركة واحدة
قديم 10-07-2024, 08:08 PM
المشاركة 3
الصورة الرمزية ندى الورد
ندى الورد
Junior Member
  • غير متواجد
Post
الانسان عندما يمر بتجربه تضايقه او تحزنه فإن همه يتضخم في نفسه فيلجأ للبكاء والصراخ والنساء غالباً يلجأً لهذا الاسلوب او انه يمشي ويكسر ما يصادفه امامه كأغلب الرجال .

اما انا فاتحدث الى نفسي وامشي ويحصل ذلك عندما اتذكر ما يُغضبني او يُحزنني .. وآخر مره حصل ذلك معي كان قبل بضع ساعات حيث رآني الناس وانا اتحدث الى نفسي بغضب واكتفو بإلقاء التحيه .

اقوم بذلك منذ سنوات وربما بدأ بالأمر وانا بعمر 17 سنة تقريباً وها انا الان بعمر 34 وانا اقوم بالشيء نفسه واعتدت عليه .
انت كيف تصفي ذهنك عندما تغضب ؟

أحمد الغيثي
مرحبا سيجي كل انسان
يعبر عن غضبه بالاسلوب
الي يعجبه ويرتاح له ممكن انت تتحدث
الى نفسك تريد تسمع نفسك بصوت عالي
وهذا يريحك عادة المراة لما تغضب
تروح السوق هذا احسن شي لها تصرف فلوسها
وفي نوع اخر يعتزل وفيه الي يصرخ ويكسر
اما انا ياعزيزي لما اكون غضبانه اروح البقالة
واجيب كل المحظورات والاكل الغير صحي
او اروح السوق وامشي واشتري لي شي يسعدني

اما في الحزن لا اعتزل كل الناس
فيه فرق بين الغضب والحزن

دمت بود سيجي