الموضوع: هل الشاي الأخضر مضر للحامل
عرض مشاركة واحدة
قديم 10-17-2021, 06:24 AM
المشاركة 2
الصورة الرمزية الاستاذ
الاستاذ
Junior Member
  • غير متواجد
Post
[HEADING=1]أي نوع من الشاي جيد أثناء الحمل[/HEADING]
إذا تم شرب الشاي أثناء الحمل باعتدال، فلن يكون له أي آثار جانبية خطيرة. يمكن أن يكون أيضًا بديلًا ممتازًا للقهوة أثناء الحمل. ربما لهذا السبب هو ثاني أكثر المشروبات استهلاكًا في العالم بعد الماء.

الشاي الساخن يمكن أن يكون ممتعًا على حد سواء في فصل الشتاء أو في الصيف. إذا لم يكن الطقس رطبًا جدًا فإن شرب شيْ ساخن يمكن أن يساعدنا في الشعور بالرطوبة. في الواقع تجعلنا المشروبات الساخنة نتعرق، ومن خلال فقدان هذه السوائل تنخفض درجة حرارة الجسم. يمكنك شرب أي نوع من الشاي بأمان عندما تكونين حاملًا لكن باعتدال.

من ناحية أخرى. يجب تجنب الشاي الخالي من الكافيين أثناء الحمل لأنه لا يحافظ على النكهة أو الآثار المفيدة للشاي