بسم الله الرحمن الرحيم

الشخصية النرجسية

ملف مرفق 63822

كل ما تحتاج معرفته عن الشخصية النرجسية

صفاتها أنواعها وطريقة التعامل معها


موضوعنا اليوم عن الشخصية النرجسية
موضوع طويل ومتجدد في الايام الماضية قراءة عن هذه الشخصية وانصدمت شخصية معقدة صعب التعامل معها رح نتعرف معن على هذه الشخصية
الموضوع منقول من عدة مصادر

النرجسي

هي كلمة عادة ما تطلق الأشخاص الذين يبالغون في التقاط صور لأنفسهم أو أولئك الذين لابدّ أن يتوقفوا بضع لحظات لتقدير جمالهم في كل مرة يمرون فيها أمام المرآة أو أيّ سطح عاكس!!

لكن هذا ليس كل ما في الأمر إذ أن اضطراب الشخصية النرجسية أو الـ Narcissistic Personality Disorder هو اضطراب نفسي حقيقي ينطوي على أنماط من التفكير المتركّزة على الذات وبدلاً من العناية وحب النفس بشكل صحي نجد أن الشخص النرجسي يفتقد للتعاطف أو احترام مشاعر الآخرين إضافة إلى شعوره الدائم والملح للتأكيد الخارجي ومشاعر الإعجاب والتقدير من الغير
وكل ذلك يؤدي إلى جملة من المشكلات التي تؤثّر على علاقات هذا الشخص المهنية والعائلية والعاطفية
بسلوكيات بسيطة تعلم فن الثقة بالنفس الثقة بالنفس هي مفتاح الوصول للنجاح في حياتك ولتحقيق الأفضل في مجال عملك و في علاقاتك

يتبع

ما هو اضطراب الشخصية النرجسية؟

ملف مرفق 63823

اضطراب

الشخصية النرجسية والمعروف اختصارًا بـ NPD هو أحد اضطرابات الشخصية النفسية المتعدّدة، ويظهر على شكل حالة عقلية يعاني فيها الشخص من إحساس متضّخم بأهميته، وحاجة عميقة للانتباه والاهتمام من الآخرين فضلاً عن ذلك نجد أن الشخص النرجسي غالبًا ما تكون علاقاته متوترة مع الجميع ويفتقر إلى مشاعر التعاطف تجاه الآخرين
لكن ما لا يدركه الكثيرون أنّ خلف هذا القناع، يقبع تقدير متدنٍ للذات وهشّ للغاية قد يتحطّم أمام أبسط انتقاد يسبّب اضطراب الشخصية النرجسية العديد من المشكلات في مختلف مناحي الحياة، كالعلاقات العاطفية، العمل، المدرسة وحتى في الجوانب المادية المالية. فالشخص النرجسي غالبًا ما يشعرُ بالتعاسة وخيبة الأمل إن لم يحصل على التقدير والاهتمام الذي يعتقد أنّه يستحق وهكذا قد يجد أنّ علاقاته غيرُ مُرضية لا تحقق له السعادة التي يريدها.

ملف مرفق 63824


أعراض اضطراب الشخصية النرجسية تختلف أعراض اضطراب الشخصية النرجسية وحدّتها من شخصٍ لآخر حيث يمكن تلخيصها فيما يلي:

شعور مبالغ فيه بأهمية الذات.

الشعور الدائم بالاستحقاق والحاجة المستمرّة والمفرطة للإعجاب والتقدير.

توقّع أن يتمّ الاعتراف بالنرجسي كشخص متفوّق حتى دون وجود إنجازات تبرّر ذلك.

المبالغة في الحديث عن الإنجازات والمواهب.

الانشغال الدائم بالخيالات والأحلام حول النجاح والسلطة والذكاء والجمال أو حتى الشريك المثالي.

الإيمان بالتفوّق الذاتي وبأنّه (النرجسي) يجب أن يتعامل مع أشخاص من نفس المستوى الرفيع الذي ينتمي إليه.

الاستحواذ على الحوارات والتقليل من شأن الأشخاص الذين يراهم (النرجسي) أدنى منزلة منه.

توقّع الحصول على معاملة خاصّة والامتثال لتوقّعاته وطموحاته.

استغلال الآخرين للحصول على ما يريده.

العجز (أو عدم الرغبة) في التعرّف على حاجات الآخرين ومشاعرهم.

الشعور الدائم بالغيرة من الآخرين والإيمان بأنهم يغارون منه أيضًا.

الغرور والتصرّف بطريقة متعجرفة ومتعالية.

الإصرار الدائم على الحصول على الأفضل دائمًا (مثلاً أفضل سيارة في العالم، أو أفضل منصب في العمل...الخ

يتبع

كنت أتحدث مع أحد الإصدقاء عن شخصية الرجل النرجسي
وكما أخبرني بمشاهدة برنامج اعتراف كثير من الزوجات
بصعوبة التعامل مع النرجسي


معلومات جميلة أول مرة اعرفها

تسلم يدك سمارة

الله يسعدك

ملف مرفق 63827

في الوقت ذاته يواجه النرجسيون مشكلة في التعامل مع أيّ تصرّف فيه انتقاد لهم، ويمكن أن تظهر عليهم أعراض مثل:

نفاذ الصبر ومشاعر الغضب في حال عدم معاملتهم على نحو خاصّ.
مشاكل في علاقاتهم الشخصية والشعور بالإهمال بسهولة.
ردود فعل عدوانية أو إظهار الازدراء والتقليل من شأن الآخرين لإشعار أنفسهم بأنهم أعلى منزلة.
صعوبة إدارة المشاعر والسلوكيات.
مواجهة مشاكل كبيرة في السيطرة على التوتر والتكيف مع المتغيرات.
الاكتئاب، الإحباط وتقلّب المزاج نظرًا لعدم وصولهم إلى الكمال.
امتلاك مشاعر خفية بعدم الأمان والعار والضعف وكذلك الإهانة والذلّ


أنواع الشخصية النرجسية يتضمّن اضطراب الشخصية النرجسية أنواعًا متعدّدة، تشمل الآتي:

1- الشخصية النرجسية الصحية نعم، النرجسية الإيجابية موجودة حقًا! بداية، ولمجرّد أنّ أحدهم يعاني من بعض السمات النرجسية، فذلك لا يعني أنّه مُصاب باضطراب الشخصية النرجسية، إذ لابدّ أن يُظهر ما نسبته 55% على الأقل من أعراض اضطراب الشخصية النرجسية حتى يتمّ تشخيصه بهذا المرض حقًا. وهكذا فالعديد من الأشخاص إن لم يكن الجميع، يمتلكون بعض السمات النرجسية الصحية والإيجابية! تقول المعالجة المعرفية أليسا مانكاو في هذا الشأن:

"يملك كلّ شخص نسبة من النرجسية الصحية في داخله. حيث تُشعره هذه النسبة بالفخر تجاه إنجازاته، وتحثّه على مشاركتها مع الآخرين نظرًا لأن ذلك يمنحه شعورًا جيدًا.
النرجسية الصحية هي أيضًا القدرة على الشعور بالاستحقاق ومعرفة أنّك تنتمي إلى أماكن معيّنة وتستحقّ الحصول على أشياء جيدة واقعية، وهو أمر منطقي لا عيب فيه.

يتبع ان شاء الله

معلومات قيمه سمارة
ممكن مهارات التعامل الحديثة هي السبب , لأنها تتكلم عن الانسان المثالي جدا وتصفه و كأنه واقع نعيشه
والحقيقة ان ظروف الحياة والتربية هي من يشكل شخصياتنا فنحن لسنا كاملين
قد نكون مخطئين في الاحكام لكن نسبة كبيره من الصفات النرجسية نستطيع قراءتها بسهوله من خلال التعامل مع الناس
شكرا وننتظر التكملة
شكرا 🙂

صفات المراة النرجسية

[YouTube]JbnfUT6I_mo[/YouTube]

الزوج النرجسي

[YouTube]LvLjd3NelG8[/YouTube]

2- نرجسية العظمة Grandiose Narcissism تشبه نرجسية العظمة المفهوم الأوسع للنرجسية. في علم النفس، تُشير العظمة إلى الشعور بالتفوّق غير الواقعي، وبالتالي فإنّ نرجسية العظمة (وتسمى أحيانًا النرجسية الصريحة) تنطوي على المبالغة في تقدير المرء لقدراته وتأكيد هيمنته على الآخرين إضافة إلى شعور متضخم باحترام الذات. بمعنى آخر، فإنّ نرجسية العظمة تكون عندما يتمّ إظهار الصفات النرجسية (الشعور بالاستحقاق، التفاخر والهوس بالذات) بشكل علني على حساب الآخرين، ودون مراعاة لمشاعرهم أو التعاطف معهم. اقرأ أيضًا: 4 طرق لإعادة برمجة عقلك الباطن

3- النرجسية الهشة Vulnerable Narcissism وتُعرف أيضً بالنرجسية الخفية. حيث أنّها وبعكس نرجسية العظمة، يكون النرجسي فيها خجولاً ومنطويًا على نفسه. وفقًا للمجلة الأمريكية للطب النفس فإنّ النوع الخفي من النرجسية يجعل صاحبه حزينًا ومفرط الحساسية تجاه آراء وتقييمات الآخرين إضافة إلى شعوره الدائم بالغيرة. إنّه يتوق إلى اعتراف الآخرين به، ويتصرّف بشكل دفاعي في مواجهة الانتقاد

4- النرجسية الخبيثة Malignant Narcissism وهي كما يعبّر عنها الاسم، نرجسية سيئة خبيثة وشريرة، وتُعدّ أشدّ أنواع اضطراب الشخصية النرجسية خطورة. يُظهر أصحاب هذا النوع عدوانية تجاه الآخرين ويستمتعون برؤيتهم يتألمون ويعانون، دون أيّ إحساس بالتعاطف أو الرغبة في المساعدة

ملف مرفق 63849


5- النرجسية الجسدية Somatic Narcissism النرجسيون الجسديون يستمدّون قيمتهم الشخصية من أجسادهم. ويظهر ذلك من خلال شعورهم المفرط بجمالهم وقوّتهم ولياقتهم البدنية. ونجد هؤلاء الأشخاص مهووسين بأجسادهم ومظاهرهم الجسدية وينتقدون الآخرين بناءً على مظاهرهم الخارجية. كما أنّهم غالبًا ما يتجاهلون حاجات الآخرين ويقدّمون الأولوية لأنفسهم. اقرأ أيضًا: الشخصية السلبية وكيفية التعامل معها

6- النرجسية العقلية Cerebral Narcissism يستمدّ النرجسي العقلي أو المثقّف أهميّته الشخصية من عقله وقدراته الذهنية. حيث يمتلك شعورًا مبالغًا فيه بأنّه الأذكى والأكثر عبقرية وتفوّقًا من الناحية الذهنية. وفي محاولة لتغذية الإيجو لديه، نجد هذا النوع من النرجسيين يتفنّن في إشعار الآخرين بأنهم أغبياء أو أقلّ ذكاءً وفهمًا.

7- النرجسية الروحانية Spiritual Narcissism يستعمل النرجسيون الروحانيون روحانيتهم لتبرير تصرّفاتهم المؤذية، وقد يلجأون لاستخدام مصطلحات روحانية من أجل إرباك الآخرين. إنهم يحتاجون إلى عكس صورة مثالية عن أنفسهم هربًا من شخصيتهم الداخلية المنكسرة. وبالتالي فهم يحاولون التلاعب بالغير والتقليل من شأنهم من الناحية الروحانية. اقرأ أيضًا: الشخصية القوية: من هي وما هي سماتها؟

معلومات غزيرة
عندي قناعة ان علم النفس لم يكتمل
علم يعيش بالتوقعات ويعالج الانسان ليكون جسد صحي مثالي بحت وكأن البشر متساوون في كل الظروف
والمثالية جدا غير موجودة لابد من وجود نقص لا محالة
كلام مقنع ولكن المطلع يعلم جيدا انه يجب ان يكون هناك نسبه مؤوية
بمعنى ان المعلومات التي تم ادراجها تتكلم عن نرجسية بمقدار 100%
علماً بأن 25% من هذه النرجسية كفيله ان تغير معالم اسرة بأكملها

هناك قبائل ومئات الأسر توجد هذه الصفات لديهم
وهي عاداتهم وتقاليدهم 🙁
بمعنى ان نص المجتمع الحالي
وكل المجتمعات القديمة كانت نرجسية بكل المقاييس

شكرا