نصائح_توعوية

[ألرمز]

السلطة تؤمن الكثير من العناصر الغذائية مع سعرات حرارية قليلة،
وبذلك تزيد الشعور بالشبع دون زيادة الكثير من الوزن.

119501

[صمت البوح]

السلطة تؤمن الكثير من العناصر الغذائية مع سعرات حرارية قليلة،
وبذلك تزيد الشعور بالشبع دون زيادة الكثير من الوزن.

119501


:::

سلطة الخضار غنية بالماء والأملاح المعدنية والفيتامينات ولها العديد من الفوائد الاخرى

شكرا رمزنا


:::

[جنون عآبثهة]

-






ألرمز
يعطيك العافية عَ الآنتقاء الرائِع
دامت صفحاتك بهذا الرُقي وَ الجمَال
لقلبك تلال السَعادة 🌷

[كاسيوبيا]

_



أنا لو أكلت سلطة مع الأكل مارح أشبع
وأكل الأخضر واليابس وتجنباً للأكل الكثير
أتجنب السلطة مع الوجبات🤭🤭

يسلمو الطرح الرائع أخي🌹🍀